Кейс из практики Терапии Души 🕊 Как встретить потерю близкого человека, сохранив внутреннюю опору Иногда жизнь ставит нас перед событиями, к которым невозможно подготовиться заранее. Потеря близкого человека именно такая. У моей клиентки недавно умерла мама. За полгода участия в групповой терапии она не только выполняла собственные работы, но и участвовала в поле в качестве заместителя. И однажды ей пришлось встретиться с одним из самых сложных переживаний в жизни человека. Она была рядом с мамой в последние минуты её жизни, видела, как та сделала последний вдох, и осознавала происходящее. Но то, что особенно поразило меня в её рассказе, было не отсутствие боли, а то, как она смогла пройти через эту ситуацию. Она спокойно организовала похороны, занималась необходимыми делами, видела, как по-разному переживают утрату другие родственники. При этом сама сохраняла ясность, внутреннюю устойчивость и понимание происходящего. Позже она поделилась со мной своей благодарностью за полгода работы в группе. Она говорила о том, насколько ей помогло понимание действующих и видимых циклов. О том, что видимый цикл не равен действующему циклу. И о том, что для неё смерть тела не означает исчезновения мамы из её жизни. Она сказала, что чувствует себя хорошо, что внутри у неё есть понимание происходящего и ощущение, что мама всегда с ней. Что для меня важно в этой истории? Мы не можем отменить потери и не можем защитить себя от всех жизненных испытаний. Но мы можем постепенно формировать внутреннюю опору, которая помогает встречаться с трудными событиями, не теряя себя. У каждого свой способ проживать горе. Нет правильных сроков, нет единственно верной реакции. И спокойствие одного человека не делает его любовь меньше, чем у того, кто переживает утрату очень тяжело. В этой истории меня особенно тронула способность клиентки оставаться в контакте с происходящим, принимать необходимые решения и при этом сохранять свою внутреннюю связь с мамой. Иногда внутренняя работа нужна нам не для того, чтобы изменить жизнь, а для того, чтобы встретить её самые трудные моменты, сохранив себя. И за возможность быть рядом с людьми на этом пути я очень благодарна своей работе. Терапия Души. Путь к себе ❤️