Екатерина Воркина| Счастье и реализация ❤️

Я поделюсь с вами всей системой, которую собрала по крупицам за годы практики и личного опыта.

После развода я шла на свидания в абсолютном дефиците. Мне так нужно было, чтобы появился он 😍 — пришел, спас, вытащил из эмоциональной боли, поддержал, позаботился. Мне было невыносимо больно, что я одна -  что никому не нужна, в этой боли…. И самое обидное: когда мне было больнее всего, вокруг не было никого😳. Мужчины начали появляться только тогда, когда эта острая боль стала отступать... Но первые шаги были через защиту. Сначала были только женатые. Потом, когда я стала изучать психологию сценариев, стали появляться свободные, но... очень молодые😁. Я тогда посмеялась: «Вселенная говорит, что я все-таки интересна, но мне еще так страшно подпускать кого-то близко, что пусть лучше будут они». От них не было страха, потому что я знала: все равно ничего серьезного там не будет. А потом пошли свободные, но «какие-то не такие». И тут я впервые честно посмотрела в зеркало и поняла: это моя боль их таких привлекает. Моя эмоциональная боль фонила так сильно, что притягивала мужчин исключительно по нижним центрам — им нужен был только секс. Но оказалось, что дело не только в них. Я сама из-за страха эмоционально сблизиться ставила глухую стену, транслировала закрытость и  подсознательно вела себя так, что у них просто не возникало желания предложить мне что-то большее. 🔥Я помню этот момент до деталей. Я стою на кухне после очередного свидания и понимаю: с каждым разом мне всё больнее и больнее. Вместо успокоения эти встречи приносят мне только боль. Я ревела в голос от одиночества, от дикого дефицита тактильности, тепла и заботы. И тогда случился первый перелом. Я решила благодарить. Да, да, благодарить. Не кричать вселенной “Ну почему ты мне таких подсовываешь”, а благодарить. Я помню этот выбор - или я снова уйду в разрушающую меня боль или я выберу другое отношение -  «Да, пришел не тот. Но спасибо, Вселенная, что подсветила: я желанна, со мной хотят быть, я могу это принимать». И так, раз за разом, я ставила эти плюсики, забирая себе все позитивное, что мне было подсвечено через них. И с этого момента всё стало меняться. Мужчины начали приходить все лучше и лучше. Но дальше начался следующий этап — когда нужно было не просто привлечь, а сохранить контакт и пойти в глубину. А у меня стоял блок в груди, страх эмоционально привязаться. И тут знакомый мне сказал, что я уже не молода и никому не нужна - “Мужчины выбирают молодых”. Спасибо ему большое - это стало для меня вызовом!!!👍 Я перестала “ждать у моря погоды”. Я стала действовать. Я занялась собой, поставила цель — и мужчина появился. Тогда я сделала главный выбор. Я приняла решение - “Я могу бегать от страха всю жизнь и остаться в одиночестве. И тогда вообще не иметь отношений, убегать от них и снова ждать. И что тогда страшнее? Рискнуть, пройти через боль эмоциональной привязки или навсегда остаться закрытой, одной”. И я решила пройти через страх - открыть свое сердце “даже если”... Я выбрала путь пойти через страх. И я бесконечно благодарна себе за это. Я научилась не бояться чувствовать, любить. Я поняла: любовь и близость стоят того, чтобы рисковать. ❗️А еще я осознала фундаментальную вещь: отношения — это навыки. Это не магия и не лотерея. Если у тебя есть четкие алгоритмы, понимание подсознательных механизмов и навыки поддержания контакта — ты можешь построить глубокие, счастливые отношения практически с любым человеком. Даже если у него контрзависимость, даже если он панически боится сближаться. Даже если… Когда ты знаешь механику, ты можешь мягко создать эту глубину - потому что в глубине души каждый из нас хочет быть любимым. Сейчас, оглядываясь назад, я вижу, какой огромный путь прошла☺️. Я знаю, как убрать внутренний мусор, как снять блоки и как перестать наступать на те же грабли. Именно об этой механике мы будем говорить на живом эфире. 🗓 15 сентября в 19:00 МСК я проведу закрытый онлайн-эфир «Архитектура любви: как больше не повторять ошибок прошлого и построить счастливые отношения твоей мечты».

Я поделюсь с вами всей системой, которую собрала по крупицам за годы практики и личного опыта.

После развода я шла на свидания в абсолютном дефиците. Мне так нужно было, чтобы появился он 😍 — пришел, спас, вытащил из эмоциональной боли, поддержал, позаботился. Мне было невыносимо больно, что я одна -  что никому не нужна, в этой боли…. И самое обидное: когда мне было больнее всего, вокруг не было никого😳. Мужчины начали появляться только тогда, когда эта острая боль стала отступать... Но первые шаги были через защиту. Сначала были только женатые. Потом, когда я стала изучать психологию сценариев, стали появляться свободные, но... очень молодые😁. Я тогда посмеялась: «Вселенная говорит, что я все-таки интересна, но мне еще так страшно подпускать кого-то близко, что пусть лучше будут они». От них не было страха, потому что я знала: все равно ничего серьезного там не будет. А потом пошли свободные, но «какие-то не такие». И тут я впервые честно посмотрела в зеркало и поняла: это моя боль их таких привлекает. Моя эмоциональная боль фонила так сильно, что притягивала мужчин исключительно по нижним центрам — им нужен был только секс. Но оказалось, что дело не только в них. Я сама из-за страха эмоционально сблизиться ставила глухую стену, транслировала закрытость и  подсознательно вела себя так, что у них просто не возникало желания предложить мне что-то большее. 🔥Я помню этот момент до деталей. Я стою на кухне после очередного свидания и понимаю: с каждым разом мне всё больнее и больнее. Вместо успокоения эти встречи приносят мне только боль. Я ревела в голос от одиночества, от дикого дефицита тактильности, тепла и заботы. И тогда случился первый перелом. Я решила благодарить. Да, да, благодарить. Не кричать вселенной “Ну почему ты мне таких подсовываешь”, а благодарить. Я помню этот выбор - или я снова уйду в разрушающую меня боль или я выберу другое отношение -  «Да, пришел не тот. Но спасибо, Вселенная, что подсветила: я желанна, со мной хотят быть, я могу это принимать». И так, раз за разом, я ставила эти плюсики, забирая себе все позитивное, что мне было подсвечено через них. И с этого момента всё стало меняться. Мужчины начали приходить все лучше и лучше. Но дальше начался следующий этап — когда нужно было не просто привлечь, а сохранить контакт и пойти в глубину. А у меня стоял блок в груди, страх эмоционально привязаться. И тут знакомый мне сказал, что я уже не молода и никому не нужна - “Мужчины выбирают молодых”. Спасибо ему большое - это стало для меня вызовом!!!👍 Я перестала “ждать у моря погоды”. Я стала действовать. Я занялась собой, поставила цель — и мужчина появился. Тогда я сделала главный выбор. Я приняла решение - “Я могу бегать от страха всю жизнь и остаться в одиночестве. И тогда вообще не иметь отношений, убегать от них и снова ждать. И что тогда страшнее? Рискнуть, пройти через боль эмоциональной привязки или навсегда остаться закрытой, одной”. И я решила пройти через страх - открыть свое сердце “даже если”... Я выбрала путь пойти через страх. И я бесконечно благодарна себе за это. Я научилась не бояться чувствовать, любить. Я поняла: любовь и близость стоят того, чтобы рисковать. ❗️А еще я осознала фундаментальную вещь: отношения — это навыки. Это не магия и не лотерея. Если у тебя есть четкие алгоритмы, понимание подсознательных механизмов и навыки поддержания контакта — ты можешь построить глубокие, счастливые отношения практически с любым человеком. Даже если у него контрзависимость, даже если он панически боится сближаться. Даже если… Когда ты знаешь механику, ты можешь мягко создать эту глубину - потому что в глубине души каждый из нас хочет быть любимым. Сейчас, оглядываясь назад, я вижу, какой огромный путь прошла☺️. Я знаю, как убрать внутренний мусор, как снять блоки и как перестать наступать на те же грабли. Именно об этой механике мы будем говорить на живом эфире. 🗓 15 сентября в 19:00 МСК я проведу закрытый онлайн-эфир «Архитектура любви: как больше не повторять ошибок прошлого и построить счастливые отношения твоей мечты».